Прогулки в компании, физиотерапия и массаж предупредят тяжелый инсульт

Медики всего мира упорно исследуют возможности того, как избавиться от угрозы, которую несет в себе сосудистое и коронарное осложнение. Всех их заботит вопрос как защититься от сердечно-сосудистого приступа или хотя бы смягчить его последствия. Ведь ни для кого давно не секрет, что ишемическая болезнь сердца и кровоизлияние в головной мозг представляют собой наиболее распространенные причины смертности на планете. Согласно статистике ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), именно болезни сосудов и сердечной мышцы (миокард) чаще всего являются источниками летальных исходов. Поэтому ведется непрерывное изучение доступных всем методов по предупреждению драматического финала. Так, исследователи из университета в городе Гетеборг (Швеция) пришли к выводу, что ежедневная пешая прогулка в течение минимум 30 минут позволит существенно снизить вероятность апоплексического удара и внезапного разрыва аневризмы. Таким образом не вызывает сомнений то, что прогулки в дружелюбной компании, физиотерапия, мануальная терапия, лечебный и расслабляющий массаж предупредят тяжелый инсульт и гарантировано сократят число патогенных предпосылок к нему.

Физические нагрузки предупреждают инсульт

Это далеко не первое свидетельство того, что даже умеренная (но регулярная!) физическая активность приносит каждому человеку исключительную пользу касательно укрепления сердечно-сосудистой системы и профилактики возможных осложнений. Ее активно использует патронажное агентство «Милена Лайф» (Одесса), которое предоставляет своим подопечным не только услуги сиделка 24/7 круглосуточно, но и уход за пожилыми после инсульта. Очень важно не просто предупредить рецидив, но и максимально эффективно устранить его последствия, когда амбулатория (дневной стационар) и программы реабилитации буквально ставят пациентов на ноги и позволяют вернуться к полноценной и самостоятельной повседневности.

Шведские ученые считают, что ходьба очень смягчает инсульт

• Исследователи из Гетеборга уверены в том, что обычная пешая прогулка, которая поставлена на регулярную основу (каждый день — полчаса), способна серьезно смягчить последствия кровоизлияния в мозговой ткани или ТИА (транзиторная ишемическая атака).
• Постинсультные явления неизбежны, но регулярная ходьба пешком поможет реально их смягчить или вовсе избежать осложнений. Это далеко не первое подтверждения пользы физической активности для оздоровления сосудов головного мозга.
• Медики из Швеции провели анализ данных, которые собраны на основе наблюдений за 2400 респондентами, что в прошлом перенесли инсульт. Изучались ежедневные привычки, рацион питания и общие особенности того, как пострадавшие от сосудистого кризиса проводили каждый день.
• В ходе опросов прояснилось и стало аргументированным следующее наблюдение: малоподвижный образ жизни и отсутствие спортивной активности даже в самом минимальном формате в разы увеличили склонность организма пострадавших к тому, что они перенесли ишемический, геморрагический, субарахноидальный или кардиоэмболический инсульт.
• Объяснение того, как коррелируют между собой отсутствие физической активности и предрасположенность к сосудистым приступам, имеет четкую медицинскую формулировку. Ученые со всем основанием полагают, что низкий уровень подвижности приводит к некоему застою кровообращения, который, в свою очередь, усугубляет нехватка кислорода. Его не получают в нужном объеме органические клетки.
• Этот кислородный дефицит, который возникает при сидячей и лежачей повседневности, в конечном итоге разрушает клетки, начинается некроз тканей внутренних органов.
• Ежедневная ходьба пешком препятствует кислородному голоданию, которое даже в малых количествах запускает необратимые процессы в организме. Негативные явления могут проявляться в виде микроинсультов, которые на первый взгляд сами по себе не очень опасны, но тем не менее проявляются самым отрицательным образом в долгосрочной перспективе.
• По мнению шведских медиков, для пожилых людей особенно необходимо соблюдение графика во всем, что касается физической активности и оздоровительных процедур, таких как ЛФК (лечебная физкультура), специальная гимнастика, моцион в любое удобное время дня.
• Систематический подход к физической активности обеспечит постоянные нагрузки, благодаря которым кровеносные сосуды (в том числе, сосуды головного мозга) укрепятся и смогут постоянно транспортировать кислород в том объеме, что необходим для нормального функционирования внутренних органов.

Приватный дом престарелых «Милена Лайф» обеспечивает физическую активность постояльцев

• Размещение в частный пансионат для пожилых украинцев и украинок гарантирует определенный моцион, который поддерживает физическую активность постояльцев пенсионного возраста и выше.
• Возрастная категория 65+, инвалиды, люди с особыми потребностями, которые достигли почтенного возраста 75+, и пациенты после хирургических операций проходят в пансионате восстановительные и профилактические курсы.
• Физиотерапия, ЛФК, массаж и упражнения на специальных тренажерах поддерживают кровоснабжение, которое способствует обмену веществ, регенерации тканей и насыщению органов необходимыми элементами.
• Невролог ежедневно обходит своих подопечных и корректирует восстановление: программы, что наиболее необходимы травмированным пациентам — это реабилитация после инсульта, инфаркта, перелома шейки бедра и позвоночника, ЧМТ (черепно-мозговая травма), хирургической операции, эндопротезирования.

Прогулки на свежем воздухе предоставляются ежедневно на прилегающей к зданию пансионата территории, которая специально оборудована для этой цели. Минимум два раза в день постояльцы прогуливаются по удобным аллеям и отдыхают в беседке. Благожелательный персонал охотно помогает тем из них, кто ограничен в способности гулять самостоятельно по садовым дорожкам. Для этого применяются костыли, ходунки и даже колесные носилки. То же самое происходит тогда, когда эту задачу выполняет на дому почасовая приходящая сиделка.